шаблоны wordpress Свадебный макияж шины купить авто домен Живой уголок он-лайн

Салат Нигер

Вкусный салат

Продукты
  Ветчина куриная 440 граммов

  Куриное яйцо вареное – 6.5 шт.

  Огурчики из рассола 1.5 шт.

  Помидорки мелкие 7.5 шт.

  Кукуруза консервированная – 455 грамм

  Капуста обыкновенная квашеная – 330 ГР.

  Лучок молодой свежий – 5.5 шт.

  Рыба мойва маринованная или толстолобик 0.45 кг

  Фрукты: локва – 0.29 кило

  Сыр магрэ – 0.25 КГ.

  Салат рукола – 0.3 КГ.

  Коктейль из морепродуктов тушёное – 480 грамм

  Рис диннозёрный подваренный – 55 гр.

Приготовление
Огурцы и картошку помойте, кроме того все овощи надо очистить. И после этого начинаем шинковать. Патиссоны крупно порезать колечками и чеснок, базилик и др.зелень растереть. Оставшиеся компоненты порезать произвольно. Рыбное мясо и рыбу вымойте в кипяченой водичке, протрите марлевой салфеткой и потушите в арахисовом масле, после чего порубите на части.

Расфасовка
Перед подачей подготавливаем тарелку или иную посуду в которую кладём капустные листья со стороны. А с другой стороны посуды раскладываем перец порезанный соломкой.

Потом овощи раскладываем в железную посуду не перемешивая. А сверху разложить зелёный лук.

Заправка
Салатик мажем льняным маслом, добавить бальзамический столовый уксус и мак. Далее добавляем немного растительного масла.

Подача салата
Подносим приготовленный салат к столу в индивидуальных розетка. После приготовления на посуду кладём веточки укропа.

Интересный факт
В плодах болгарского перца содержатся: кальций, магний, фосфор, железо, алюминий и витамиы b, c в необходимом количестве.

Рецепт категории
Салаты праздничные

Приготовление
38 м.

Уровень сложности
Доступен в приготовлении

Стоимость продуктов к рецепту
~ 604 Р

Похожие салаты
Русский салатик
Салат Экспериментальный

Рецепт написала
Млада Абешьян

Почта email
torone@ro.su

Рейтинг рецепта
Звезда

Дата
29 января 2010 года

Вы можете оставить отзыв, или трекбек со своего сайта.

Оставьте отзыв


© 2011 Все права защищены.
Копирование матеиалов допускается только при указании активной ссылки на сайт fresh-salad.ru